Gesundheitstag der Stadtgemeinde Enns

Die Gesunde Gemeinde Enns veranstaltet zum Thema "Gesundheit braucht Bewegung - dein Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden einen Gesundheitstag. Vorträge/Programm Bühne: 14:00 Uhr Vortrag „Unser Körper in Bewegung – verstehen, bewegen, vorbeugen“ Ein verständlicher Einblick in Anatomie, Schmerz und gesundheitsfördernde Bewegung von Physiotherapeutin Kerstin Eckmayr 15:30 Uhr Gemeinsam aktiv: Bewegung im Turnverein Enns Einblick in die Erwachsenenangebote und ihre Abstimmung auf unterschiedliche Voraussetzungen und Bewegungsbedürfnisse. Das Team stellt sich vor und beantwortet Fragen rund um das passende Bewegungsangebot 17:00 Uhr Vorführung Pounden – Your limit Das POUND® ROCKOUT WORKOUT ist eine intensives Ganzkörper-Training, das ein Herz-Kreislauf- und Krafttraining mit Pilates, Aerobic und Tanz verbindet. Mit speziellen Drumsticks, den sog. RIPSTIX, simuliert man das Spielen auf einem Schlagzeug und trommelt, was das Zeug hält. Infostände: * Diana Apotheke * Genuss Atelier Schatz, www.genussatelierschatz.at * Gesunde Gemeinde * OÖ Diabetiker - Blutzucker-Messung, Sauerstoffsättigungs-Messung * OÖ Herzverband - Blutdruckmessung * Schreibpädagogin Lydia Ruckensteiner Kraft durch schreiben www.wort-geist-seele.at * Selba-Selbständig und aktiv - Körper & Geist trainieren. Im Denken fit bleiben. Trainieren in Praxis * Tageszentrum Enns * Volkshilfe, Demenz-Service-Stelle - Kostenlose psychologische Abklärung, Beratung Trainingsgruppen, Angehörigentreffen und Vorträge * SesselYoga - Birgit Kofler - www.mehryogaimleben.at * Your limit - Personal Training * Mama pumpt * Petra Schober - Humanenergetikerin * Bow tech - Regina Hipmair-Öllinger * Karin Voglsam - Dipl. Neuromentaltrainerin & HeartMath Trainerin * Körperanalyse - Martina Müller * Kneippverein * Tageszentrum Enns * Physiotherapie Enns Genuss Atelier Schatz sorgt für das leibliche Wohl!!! Eintritt frei!